林文收 2017/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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10.0 km | 01:08:27 | 06:48/km

日期: 2017-10-30 17:27 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'57" / 06'53" / 06'44" / 06'43" / 06'42" / 06'50" / 06'44" / 06'44" / 06'56" / 06'53" / 07'17" /

10月累積里程 : 210.80 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 蔡呈祥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'53"	00:13'50"
3	06'44"	00:20'34"
4	06'43"	00:27'17"
5	06'42"	00:33'59"
6	06'50"	00:40'49"
7	06'44"	00:47'33"
8	06'44"	00:54'17"
9	06'56"	01:01'13"
10	06'53"	01:08'06"
10.0	07'16"	01:08'27"

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