4.9 km | 00:30:21 | 06:09/km日期: 2017-10-26 17:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'27" / 06'15" / 06'09" / 05'56" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'11" (+00'11") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'00" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'30" | 100 / 4928 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 27.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'15" | 00:12'42" |
| 3 | 06'09" | 00:18'51" |
| 4 | 05'56" | 00:24'47" |
| 4.9 | 05'59" | 00:30'21" |
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