6.1 km | 00:30:09 | 04:54/km日期: 2013-12-12 20:19 - 地點: 新豐 - 天氣: 陰有靄 - 平均心率: 155 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 04'53" / 04'44" / 04'52" / 04'46" / 04'54" / 05'05" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'10") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 04'42" | 1006 / 2013 |
| 3 | | 04'52" (+00'10") | 1004 / 3018 |
| 4 | | 04'46" (+00'04") | 1020 / 4038 |
| 5 | | 04'55" (+00'13") | 995 / 5033 |
| 6 | | 05'05" (+00'23") | 1009 / 6043 |
| 7 | | 04'56" (+00'14") | 141 / 6185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 119.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'44" | 00:09'37" |
| 3 | 04'52" | 00:14'29" |
| 4 | 04'46" | 00:19'15" |
| 5 | 04'54" | 00:24'09" |
| 6 | 05'05" | 00:29'14" |
| 6.1 | 06'41" | 00:30'09" |
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