5.1 km | 00:18:49 | 03:42/km日期: 2013-12-11 16:28 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 03'43" / 03'38" / 03'45" / 03'49" / 03'41" / 02'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'42" (+00'05") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 03'37" | 1013 / 2015 |
| 3 | | 03'45" (+00'08") | 1000 / 3015 |
| 4 | | 03'47" (+00'10") | 1000 / 4016 |
| 5 | | 03'39" (+00'02") | 1014 / 5030 |
12月累積里程 : 178.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'43" | 00:03'43" |
| 2 | 03'38" | 00:07'21" |
| 3 | 03'45" | 00:11'06" |
| 4 | 03'49" | 00:14'55" |
| 5 | 03'41" | 00:18'36" |
| 5.1 | 02'48" | 00:18'49" |
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