5.2 km | 00:39:30 | 07:39/km日期: 2017-11-01 18:40 - 平均心率: 178 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'52" / 06'59" / 07'15" / 07'44" / 08'18" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+01'51") | 154 / 5154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 47.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'59" | 00:14'51" |
| 3 | 07'15" | 00:22'06" |
| 4 | 07'44" | 00:29'50" |
| 5 | 08'18" | 00:38'08" |
| 5.2 | 08'42" | 00:39'29" |
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