12.3 km | 01:10:00 | 05:40/km日期: 2017-11-03 05:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 891 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'07" / 05'40" / 05'38" / 05'41" / 05'41" / 05'45" / 05'41" / 05'19" / 05'14" / 05'18" / 06'07" / 05'56" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'40") | 1687 / 1687 |
| 2 | | 05'41" (+00'26") | 5270 / 6958 |
| 3 | | 05'15" | 3808 / 10766 |
| 4 | | 06'25" (+01'10") | 1557 / 12324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'40" | 00:11'47" |
| 3 | 05'38" | 00:17'25" |
| 4 | 05'41" | 00:23'06" |
| 5 | 05'41" | 00:28'47" |
| 6 | 05'45" | 00:34'32" |
| 7 | 05'41" | 00:40'13" |
| 8 | 05'19" | 00:45'32" |
| 9 | 05'14" | 00:50'46" |
| 10 | 05'18" | 00:56'04" |
| 11 | 06'07" | 01:02'11" |
| 12 | 05'56" | 01:08'07" |
| 12.3 | 05'48" | 01:10'00" |
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