6.0 km | 00:43:47 | 07:16/km日期: 2017-11-02 19:25 - 平均心率: 163 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 7731 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'33" / 07'10" / 07'22" / 07'07" / 06'56" / 07'01" / 48'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+00'27") | 1001 / 1001 | 176 / 75 |
| 2 | | 07'09" (+00'04") | 1001 / 2003 | 180 / 77 |
| 3 | | 07'25" (+00'20") | 1006 / 3009 | 171 / 78 |
| 4 | | 07'06" (+00'01") | 1005 / 4015 | 177 / 79 |
| 5 | | 07'13" (+00'08") | 1002 / 5018 | 177 / 78 |
| 6 | | 07'05" | 1004 / 6022 | 176 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 47.56 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'10" | 00:14'43" |
| 3 | 07'22" | 00:22'05" |
| 4 | 07'07" | 00:29'12" |
| 5 | 06'56" | 00:36'08" |
| 6 | 07'01" | 00:43'09" |
| 6.0 | 46'34" | 00:43'47" |
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