基隆好馬雄哥 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

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基隆好馬雄哥

6.0 km | 00:28:42 | 04:46/km

日期: 2013-12-10 18:01 - 地點: 基安中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 05'04" / 04'38" / 04'46" / 04'48" / 04'46" / 04'38" / 03'01" /

12月累積里程 : 217.49 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳教官, 韋伶🇹🇼 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'38"	00:09'42"
3	04'46"	00:14'28"
4	04'48"	00:19'16"
5	04'46"	00:24'02"
6	04'38"	00:28'40"
6.0	02'48"	00:28'42"

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