5.1 km | 00:40:38 | 07:53/km日期: 2017-11-07 19:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'43" / 07'54" / 07'50" / 07'58" / 07'54" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+01'26") | 144 / 5144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 109.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'54" | 00:15'37" |
| 3 | 07'50" | 00:23'27" |
| 4 | 07'58" | 00:31'25" |
| 5 | 07'54" | 00:39'19" |
| 5.1 | 09'05" | 00:40'38" |
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