黃志弘 2013/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃志弘彰化
ID 61553

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全馬 | 03:16:59 | 04:40/km | 第6馬

2013 臺北馬拉松

官方成績
日期	2013-12-15
成績	03:16:59
總名次	164 / 4897
分組名次	48 / 1086
平均速度	04:40/km

日期: 2013-12-15 08:00 - 卡路里: 2354 Cal

這次損失慘重~~~~~~沿途補給都沒吃到，只喝了3次運動飲料，又怕爆炸頭不等我會坐不到車子只好一路衝到底~~~~

賽前宣言: 加油

12月累積里程 : 401.32 km

手動上傳 | 10 years ago

Gordon sung, 吳建淮和其他 43 人說推

·

觀看另 23 則留言

黃志弘阿姨～週六又是選手聚餐之夜嗎？大姐OK我就OK！

2013-12-17 15:20 ·

雞蛋妹有比賽嗎？(搔頭~)是富邦馬賽後心得分享餐會，哈哈哈!

2013-12-17 18:13 ·

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