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 |  24.7 km | 02:33:09 | 06:12/km日期: 2017-11-12 06:41 - 總爬升: 661 m - 地點: 永和山水庫 - 天氣: 涼 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1221 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8) Pace: 06'06" / 05'29" / 06'44" / 06'59" / 06'15" / 05'58" / 07'11" / 06'08" / 07'20" / 10'46" / 06'00" / 06'16" / 06'37" / 08'18" / 10'13" / 09'37" / 07'22" / 05'22" / 06'56" / 09'09" / 05'18" / 05'27" / 05'03" / 04'17" / 03'51" /
 苗栗阿斌  ·  留言 苗栗阿斌  · 留言 第一次跑永和山水庫大圈。
11月累積里程 : 202.82 km  Saucony Kinvara 8 累積 : 1104.3 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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