12.4 km | 01:13:29 | 05:56/km日期: 2017-11-14 19:41 - 總爬升: 535 m - 地點: 日光公園 - 平均心率: 161 - 卡路里: 696 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'48" / 06'12" / 06'02" / 06'06" / 05'48" / 05'59" / 05'46" / 05'59" / 05'55" / 05'47" / 05'36" / 05'33" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'32" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'20" | 369 / 12369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.11 km 
Adidas Galaxy 2 累積 :
4190.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'12" | 00:13'00" |
| 3 | 06'02" | 00:19'02" |
| 4 | 06'06" | 00:25'08" |
| 5 | 05'48" | 00:30'56" |
| 6 | 05'59" | 00:36'55" |
| 7 | 05'46" | 00:42'41" |
| 8 | 05'59" | 00:48'40" |
| 9 | 05'55" | 00:54'35" |
| 10 | 05'47" | 01:00'22" |
| 11 | 05'36" | 01:05'58" |
| 12 | 05'33" | 01:11'31" |
| 12.4 | 05'19" | 01:13'29" |
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