Minhwa 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Minhwa --
ID 33338

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13.1 km | 01:01:30 | 04:41/km

日期: 2017-11-06 06:20 - 地點: 中国 - 天氣: 晴 - 卡路里: 737 Cal

Pace: 04'22" / 04'33" / 04'39" / 04'29" / 04'32" / 04'46" / 04'49" / 04'41" / 04'49" / 04'45" / 04'51" / 04'59" / 04'46" / 04'23" /

11月累積里程 : 169.66 km

多威 MR5001B 累積 : 1508.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'33"	00:08'55"
3	04'39"	00:13'34"
4	04'29"	00:18'03"
5	04'32"	00:22'35"
6	04'46"	00:27'21"
7	04'49"	00:32'10"
8	04'41"	00:36'51"
9	04'49"	00:41'40"
10	04'45"	00:46'25"
11	04'51"	00:51'16"
12	04'59"	00:56'15"
13	04'46"	01:01'01"
13.1	04'22"	01:01'30"

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