🐸王韋日月🐸 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
ID 355204

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🐸王韋日月🐸

3.0 km | 00:15:46 | 05:11/km

日期: 2017-11-16 17:33 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'04" / 05'14" / 05'18" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

05'00"

996 / 996

2

05'19"

(10'18")

05'15" (+00'15")

1009 / 2006

3

05'18"

(15'36")

05'17" (+00'17")

1002 / 3008

4

00'10"

(15'46")

05'33" (+00'33")

29 / 3038

11月累積里程 : 31.65 km

ＵNDER ARMOUR 火箭紅累積 : 1064.5 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'14"	00:10'18"
3	05'18"	00:15'36"
3.0	04'09"	00:15'46"

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