4.8 km | 00:28:30 | 05:55/km日期: 2017-11-14 20:00 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'04" / 05'50" / 05'51" / 05'58" / 05'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'55" (+00'06") | 808 / 4808 |
11月累積里程 : 88.43 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'04" | 00:06'04" |
2 | 05'50" | 00:11'54" |
3 | 05'51" | 00:17'45" |
4 | 05'58" | 00:23'43" |
4.8 | 05'55" | 00:28'30" |