張巨穎 2017/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

張巨穎基隆
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6.2 km | 00:44:59 | 07:18/km

日期: 2017-09-05 05:36 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'04" / 06'05" / 06'26" / 07'42" / 07'13" / 09'25" / 12'55" /

距離路跑
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太久沒跑～

9月累積里程 : 6.16 km

Under Armour speed foam 累積 : 149.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'05"	00:12'09"
3	06'26"	00:18'35"
4	07'42"	00:26'17"
5	07'13"	00:33'30"
6	09'25"	00:42'55"
6.2	12'49"	00:44'59"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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