10.0 km | 01:08:59 | 06:52/km日期: 2017-11-16 21:12 - 平均心率: 99 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 12414 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 11'45" / 09'37" / 07'37" / 05'46" / 05'44" / 05'39" / 05'55" / 05'56" / 05'35" / 05'09" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'51" (+06'44") | 1001 / 1001 | 191 / 44 |
| 2 | | 09'43" (+04'36") | 1007 / 2009 | 151 / 67 |
| 3 | | 07'24" (+02'17") | 1003 / 3012 | 168 / 79 |
| 4 | | 05'44" (+00'37") | 1003 / 4016 | 182 / 95 |
| 5 | | 05'44" (+00'37") | 1000 / 5017 | 185 / 93 |
| 6 | | 05'37" (+00'30") | 1000 / 6017 | 187 / 94 |
| 7 | | 05'55" (+00'48") | 1000 / 7018 | 183 / 91 |
| 8 | | 05'55" (+00'48") | 1007 / 8025 | 184 / 91 |
| 9 | | 05'33" (+00'26") | 1005 / 9031 | 186 / 96 |
| 10 | | 05'07" | 1006 / 10038 | 189 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
244.85 km 
亞瑟士 虎走5 累積 :
754.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 09'37" | 00:21'22" |
| 3 | 07'37" | 00:28'59" |
| 4 | 05'46" | 00:34'45" |
| 5 | 05'44" | 00:40'29" |
| 6 | 05'39" | 00:46'08" |
| 7 | 05'55" | 00:52'03" |
| 8 | 05'56" | 00:57'59" |
| 9 | 05'35" | 01:03'34" |
| 10 | 05'09" | 01:08'43" |
| 10.0 | 08'41" | 01:08'59" |
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