Owen 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Owen 新竹
ID 35848

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6.0 km | 00:30:38 | 05:05/km

日期: 2013-12-19 18:35 - 地點: 竹北第二運動場 - 天氣: 冷，很冷，但還好沒下雨 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 89%

Pace: 05'21" / 04'56" / 05'06" / 04'56" / 05'03" / 05'11" / 04'23" /

新竹

Owen

·

12月累積里程 : 127.31 km

ASICS 亞瑟士 TARTHERZEAL 累積 : 707.2 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

vince21g, 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'56"	00:10'17"
3	05'06"	00:15'23"
4	04'56"	00:20'19"
5	05'03"	00:25'22"
6	05'11"	00:30'33"
6.0	04'12"	00:30'38"

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成績 : 01:07:05

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