5.2 km | 00:29:15 | 05:40/km日期: 2017-11-19 07:02 - 總爬升: 173 m - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 4290 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'03" / 06'46" / 04'15" / 04'01" / 05'04" / 07'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'01" (+04'00") | 1002 / 1002 | 100 / 123 |
2 | | 06'44" (+02'43") | 1003 / 2006 | 151 / 97 |
3 | | 04'14" (+00'13") | 1001 / 3007 | 168 / 139 |
4 | | 04'01" | 1008 / 4016 | 172 / 144 |
5 | | 05'03" (+01'02") | 1009 / 5025 | 170 / 116 |
6 | | 06'34" (+02'33") | 157 / 5182 | 164 / 92 |
11月累積里程 : 157.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'03" | 00:08'03" |
2 | 06'46" | 00:14'49" |
3 | 04'15" | 00:19'04" |
4 | 04'01" | 00:23'05" |
5 | 05'04" | 00:28'09" |
5.2 | 07'00" | 00:29'15" |