Ruth Chiu 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ruth Chiu 基隆
ID 269523

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2.2 km | 00:18:19 | 08:21/km

日期: 2017-11-22 16:38 - 卡路里: 118 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'17" / 08'17" / 09'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'09"

(08'09")

08'12"

992 / 992

2

08'25"

(16'34")

08'21" (+00'09")

1007 / 2000

3

01'45"

(18'19")

09'28" (+01'16")

184 / 2184

11月累積里程 : 117.45 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	08'17"	00:16'34"
2.2	09'12"	00:18'19"

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