Ruth Chiu 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ruth Chiu 基隆
ID 269523

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2.6 km | 00:27:21 | 10:26/km

日期: 2017-11-23 16:36 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 10'38" / 10'27" / 10'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'38"

(10'38")

10'36" (+00'13")

1001 / 1001

2

10'19"

(20'57")

10'23"

993 / 1995

3

06'24"

(27'21")

10'00"

639 / 2634

11月累積里程 : 117.45 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	10'27"	00:21'05"
2.6	10'06"	00:27'21"

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