5.1 km | 00:38:19 | 07:27/km日期: 2017-11-25 18:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'04" / 07'23" / 07'31" / 07'46" / 07'34" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'23") | 135 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 73.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'23" | 00:14'27" |
| 3 | 07'31" | 00:21'58" |
| 4 | 07'46" | 00:29'44" |
| 5 | 07'34" | 00:37'18" |
| 5.1 | 07'27" | 00:38'19" |
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