王頌愷 (JJ) 2013/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

王頌愷 (JJ) 台北市
ID 2665

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00:35:00

日期: 2013-12-20 08:35 - 地點: 內湖運動中心 - 健身房 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 308 Cal

台北市

王頌愷 (JJ)

極力推薦這一款的腿部多功能訓練機,讚啦~~ ^^b (重點不是拍妹妹咧...XD)

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小跑完繼續讓下半身輕鬆動一動

[1] 下半身低重量重訓 (股四頭肌 + 骼腰肌 + 股內側肌 + 股外側肌 + 腿後肌 + 臀大肌 + 小腿)

手動上傳 | 11 years ago

georgef0130, 賴圈圈和其他 23 人說推

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觀看另 3 則留言

王頌愷 (JJ) ...................................

2013-12-24 08:40 ·

1 個人推

王頌愷 (JJ) 強大的大腿也無用...雪霸超馬過後一樣鐵腿...中看不重用...Orz

2013-12-24 08:41 ·

1 個人推

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