Lifa Shao 2017/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lifa Shao 花蓮
ID 317618

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6.0 km | 00:38:30 | 06:24/km

日期: 2017-05-04 21:45 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 06'14" / 06'39" / 07'13" / 05'58" / 06'35" / 585'00" /

自主訓，宜蘭奥林匹克馬練習……

5月累積里程 : 60.52 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'39"	00:12'53"
3	07'13"	00:20'06"
4	05'58"	00:26'04"
5	06'35"	00:32'39"
6.0	05'47"	00:38'30"

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