邱國志 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

邱國志彰化
ID 203870

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1.0 km | 00:05:35 | 05:31/km

日期: 2017-11-29 21:53 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 986 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 05'30" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'30"

(05'30")

05'29"

1001 / 1001

177 / 102

2

00'05"

(05'35")

07'18" (+01'49")

11 / 1012

96 / 142

11月累積里程 : 129.45 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

blue, 李維振和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
1.0	07'18"	00:05'35"

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