Ren-ping Huang 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ren-ping Huang 新北市
ID 358490

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16.1 km | 01:14:48 | 04:38/km

日期: 2017-12-02 10:37 - 卡路里: 870 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 04'39" / 04'32" / 04'32" / 04'32" / 04'36" / 04'38" / 05'46" / 04'31" / 04'32" / 04'34" / 04'38" / 04'29" / 04'31" / 04'31" / 04'30" / 04'40" / 05'27" /

lsd

12月累積里程 : 277.24 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 Ellie Liu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'32"	00:09'11"
3	04'32"	00:13'43"
4	04'32"	00:18'15"
5	04'36"	00:22'51"
6	04'38"	00:27'29"
7	05'46"	00:33'15"
8	04'31"	00:37'46"
9	04'32"	00:42'18"
10	04'34"	00:46'52"
11	04'38"	00:51'30"
12	04'29"	00:55'59"
13	04'31"	01:00'30"
14	04'31"	01:05'01"
15	04'30"	01:09'31"
16	04'40"	01:14'11"
16.1	05'25"	01:14'48"

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