5.0 km | 00:29:19 | 05:50/km日期: 2017-12-04 18:18 - 平均心率: 169 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'24" / 09'13" / 05'36" / 05'31" / 05'25" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 721 / 2721 |
| 4 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 3721 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 4721 |
| 6 | | 05'05" | 296 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
113.01 km 
Ascis Tartherzeal5 藍 累積 :
412.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 09'13" | 00:15'37" |
| 3 | 05'36" | 00:21'13" |
| 4 | 05'31" | 00:26'44" |
| 5 | 05'25" | 00:32'09" |
| 5.0 | 04'30" | 00:32'14" |
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