徐大 Kevin 2016/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

徐大 Kevin 新北市
ID 357030

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14.5 km | 01:46:52 | 07:23/km

日期: 2016-08-28 06:08 - 卡路里: 1002 Cal

Pace: 06'56" / 06'39" / 07'14" / 06'30" / 06'47" / 06'54" / 06'38" / 07'12" / 07'12" / 07'21" / 06'59" / 07'07" / 08'37" / 09'49" / 10'49" /

8月累積里程 : 57.46 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'39"	00:13'35"
3	07'14"	00:20'49"
4	06'30"	00:27'19"
5	06'47"	00:34'06"
6	06'54"	00:41'00"
7	06'38"	00:47'38"
8	07'12"	00:54'50"
9	07'12"	01:02'02"
10	07'21"	01:09'23"
11	06'59"	01:16'22"
12	07'07"	01:23'29"
13	08'37"	01:32'06"
14	09'49"	01:41'55"
14.5	10'49"	01:46'52"

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