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郭中峰👣
南投
ID 274404
140 位追隨者
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郭中峰👣
恭喜破PB
半馬
|
01:22:33
|
03:54/km
|
第9半馬
2017 矽品臺中港灣馬拉松
官方成績
日期
2017-12-10
成績
01:22:33
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
03:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:18'58")
00:18'58"
00:38'42"
10 km
(00:38'42")
00:19'44" (+00'46")
15 km
(00:58'52")
00:20'10" (+01'12")
00:40'26" (+01'44")
20 km
(01:19'08")
00:20'16" (+01'18")
Finish
(01:22:33)
日期:
2017-12-10 06:00
-
卡路里:
1272 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
83%
-
PM2.5:
良好(7)
南投
郭
中峰👣
·
留言
南投
郭
中峰👣
·
留言
基本訓練
賽前宣言:
葉
賽後評分:
破pb
給 5 星
12月累積里程 :
192.35 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
Lobo
,
黃珠圓
和其他
54
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
郭瑞妍
2017-12-10 07:29 ·
Gordon sung
恭喜超高速完賽喔.好厲害喔
2017-12-10 07:30 ·
重力加速度
恭喜高速完賽!高手中的高手
2017-12-10 07:32 ·
林寬鎮
厲害
2017-12-10 07:32 ·
1
個人推
陳永順
恭喜超高速完賽
2017-12-10 07:33 ·
1
個人推
郭瑞妍
好強哦
2017-12-10 07:35 ·
1
個人推
徐光
強!
2017-12-10 07:48 ·
1
個人推
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2017-12-10 08:23 ·
1
個人推
蔡秉軒
恭喜比賽狂奔完賽!
2017-12-10 08:23 ·
1
個人推
陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣
神發威~
2017-12-10 08:30 ·
1
個人推
郭中峰👣
達到目標
心喜若狂
2017-12-10 08:39 ·
1
個人推
李建鋒
中峰兄就是強!
2017-12-10 08:42 ·
1
個人推
Kendy
早安,恭喜完賽~
2017-12-10 10:02 ·
曹榮集
太猛了
2017-12-10 12:44 ·
阿德
恭喜高速上凸台!
2017-12-10 15:18 ·
能能
恭喜高速破pB完賽,讚啦!
2017-12-10 16:26 ·
老飛
超厲害的,恭喜超高速完賽上凸台
2017-12-10 18:24 ·
高文言
郭兄晚安,恭喜高速半馬完賽讚喔!假日運動愉快。
2017-12-10 21:36 ·
李崧豪
恭喜峰哥破PB完賽上凸台
2017-12-10 21:43 ·
1
個人推
Chief Lunger
恭喜完賽!很開心見到你!
2017-12-11 12:50 ·
元翔(潔衣坊)
好強喔
厲害厲害
恭喜破pb
82跟不上
2017-12-12 12:19 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'42"
00:03'42"
2
03'39"
00:07'21"
3
03'50"
00:11'11"
4
03'51"
00:15'02"
5
03'56"
00:18'58"
6
03'52"
00:22'50"
7
04'00"
00:26'50"
8
03'57"
00:30'47"
9
03'57"
00:34'44"
10
03'58"
00:38'42"
11
04'05"
00:42'47"
12
03'59"
00:46'46"
13
04'07"
00:50'53"
14
04'00"
00:54'53"
15
03'59"
00:58'52"
16
04'00"
01:02'52"
17
04'05"
01:06'57"
18
04'04"
01:11'01"
19
04'00"
01:15'01"
20
04'07"
01:19'08"
21.1
03'07"
01:22'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
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00:26:53
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:45
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04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:39
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:16
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05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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Vanessa Fan Fan
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2.9 km
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Inna Chang
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11.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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Inna Chang
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2.4 km
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Inna Chang
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1.6 km
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王聖欣
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2.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:07
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05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
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01:04:42
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06:17/km
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