6.0 km | 00:33:19 | 05:32/km日期: 2017-12-12 22:38 - 平均心率: 156 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 5740 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'40" / 05'58" / 04'55" / 04'57" / 04'50" / 05'50" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'53") | 1000 / 1000 | 160 / 93 |
| 2 | | 05'59" (+01'11") | 1003 / 2003 | 169 / 98 |
| 3 | | 04'54" (+00'06") | 1001 / 3005 | 175 / 115 |
| 4 | | 04'55" (+00'07") | 1004 / 4010 | 179 / 113 |
| 5 | | 04'48" | 1007 / 5017 | 180 / 115 |
| 6 | | 05'47" (+00'59") | 1005 / 6023 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
128.75 km 
Salomon S-LAB SONIC 累積 :
715.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'58" | 00:12'38" |
| 3 | 04'55" | 00:17'33" |
| 4 | 04'57" | 00:22'30" |
| 5 | 04'50" | 00:27'20" |
| 6 | 05'50" | 00:33'10" |
| 6.0 | 06'34" | 00:33'19" |
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