6.0 km | 00:33:38 | 05:35/km日期: 2017-12-15 05:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'33" / 05'45" / 05'31" / 05'30" / 05'21" / 04'55" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'01") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 243.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'45" | 00:12'18" |
| 3 | 05'31" | 00:17'49" |
| 4 | 05'30" | 00:23'19" |
| 5 | 05'21" | 00:28'40" |
| 6 | 04'55" | 00:33'35" |
| 6.0 | 04'17" | 00:33'39" |
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