4.5 km | 00:23:10 | 05:07/km日期: 2017-12-13 19:58 - 平均心率: 145 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'07" / 03'54" / 04'44" / 05'40" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'13" | 542 / 542 |
| 2 | | 05'10" (+01'57") | 381 / 923 |
| 3 | | 03'48" (+00'35") | 447 / 1371 |
| 4 | | 04'06" (+00'53") | 436 / 1807 |
| 5 | | 03'59" (+00'46") | 437 / 2244 |
| 6 | | 05'23" (+02'10") | 440 / 2685 |
| 7 | | 04'16" (+01'03") | 405 / 3090 |
| 8 | | 04'23" (+01'10") | 401 / 3492 |
| 9 | | 04'08" (+00'55") | 203 / 3695 |
| 10 | | 07'03" (+03'50") | 234 / 3930 |
| 11 | | 09'48" (+06'35") | 595 / 4526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
135.81 km 
sckechers gomeb speed 2 累積 :
2232.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 03'54" | 00:08'01" |
| 3 | 04'44" | 00:12'45" |
| 4 | 05'40" | 00:18'25" |
| 4.5 | 09'12" | 00:23'16" |
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