6.2 km | 00:29:56 | 04:51/km日期: 2017-12-16 07:31 - 平均心率: 148 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 06'59" / 05'09" / 06'14" / 07'13" / 05'09" / 04'13" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" (+00'20") | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 349.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 05'09" | 00:12'08" |
| 3 | 06'14" | 00:18'22" |
| 4 | 07'13" | 00:25'35" |
| 5 | 05'09" | 00:30'44" |
| 6 | 04'13" | 00:34'57" |
| 6.2 | 04'31" | 00:35'40" |
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