Mike Hsiao 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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2.8 km | 01:14:05 | 26:21/km

日期: 2017-12-02 15:06 - 地點: 林美石磐步道 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 31'28" / 27'12" / 19'04" /

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Mike Hsiao

shadow (LDS超馬團) 說推

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基本訓練

12月累積里程 : 13.03 km

ASICS 2000 累積 : 38.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ah Jen, 阿興和其他 53 人說推

·

觀看另 4 則留言

Mike Hsiao 好喔！不然宜蘭住宿好貴

2017-12-05 09:23 ·

王進星大大謝謝你系統有比較順了感恩辛苦喔

2017-12-17 12:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'28"	00:31'28"
2	27'12"	00:58'40"
2.8	19'02"	01:14'07"

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