Ben Wei 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Wei 新竹
ID 44856

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5.2 km | 00:39:44 | 07:37/km

日期: 2017-12-14 20:47 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'45" / 07'40" / 07'38" / 07'47" / 07'40" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'38"

999 / 999

2

07'39"

(15'17")

07'40" (+00'02")

995 / 1995

3

07'46"

(23'03")

07'41" (+00'03")

1010 / 3005

4

07'47"

(30'50")

07'47" (+00'09")

999 / 4004

5

07'40"

(38'30")

07'38"

1002 / 5007

6

01'14"

(39'44")

06'09"

200 / 5207

12月累積里程 : 57.55 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

鄧武威, Jun 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'40"	00:15'25"
3	07'38"	00:23'03"
4	07'47"	00:30'50"
5	07'40"	00:38'30"
5.2	05'52"	00:39'44"

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