James Huang 2017/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

James Huang 台中
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7.1 km | 00:38:09 | 05:24/km

日期: 2017-12-19 20:45 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'20" / 05'25" / 05'25" / 05'23" / 05'05" / 05'46" / 05'10" / 10'00" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'25"	00:10'45"
3	05'25"	00:16'10"
4	05'23"	00:21'33"
5	05'05"	00:26'38"
6	05'46"	00:32'24"
7	05'10"	00:37'34"
7.1	09'33"	00:38'10"

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成績 : 03:46:01

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