5.0 km | 00:38:18 | 07:39/km日期: 2017-12-18 17:25 - 平均心率: 171 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'37" / 07'47" / 07'35" / 07'42" / 07'33" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+01'46") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 65.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'47" | 00:15'24" |
| 3 | 07'35" | 00:22'59" |
| 4 | 07'42" | 00:30'41" |
| 5 | 07'33" | 00:38'14" |
| 5.0 | 09'24" | 00:38'18" |
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