劉得龍 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉得龍新北市
ID 355226

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6.0 km | 00:38:17 | 06:21/km

日期: 2017-12-21 07:03 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'39" / 06'31" / 06'11" / 06'42" / 06'27" / 05'40" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'33" (+00'49")

999 / 999

2

06'31"

(13'04")

06'30" (+00'46")

1000 / 1999

3

06'17"

(19'21")

06'16" (+00'32")

1002 / 3001

4

06'35"

(25'56")

06'38" (+00'54")

991 / 3993

5

06'28"

(32'24")

06'26" (+00'42")

1002 / 4995

展開計圈分析

12月累積里程 : 137.47 km

亞瑟士 gt1000 累積 : 303.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 7 years ago

owen, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'31"	00:13'10"
3	06'11"	00:19'21"
4	06'42"	00:26'03"
5	06'27"	00:32'30"
6	05'40"	00:38'10"
6.0	05'50"	00:38'17"

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朋友動態

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