楊士德 2013/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

楊士德台北市
ID 55998

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5.2 km | 00:31:05 | 05:59/km

日期: 2013-10-24 19:08 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 05'54" / 05'51" / 05'49" / 06'07" / 06'07" / 06'47" /

10月累積里程 : 61.00 km

MIZUNO WAVE AERO 12 累積 : 733.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'51"	00:11'45"
3	05'49"	00:17'34"
4	06'07"	00:23'41"
5	06'07"	00:29'48"
5.2	06'47"	00:31'05"

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成績 : 03:46:01

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