5.2 km | 00:40:32 | 07:45/km日期: 2017-12-13 19:42 - 地點: 健身房 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 08'11" / 07'58" / 07'21" / 07'27" / 07'37" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+01'16") | 228 / 5228 |
12月累積里程 :
30.65 km 
Asics Gt2000 3 累積 :
1346.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'58" | 00:16'09" |
| 3 | 07'21" | 00:23'30" |
| 4 | 07'27" | 00:30'57" |
| 5 | 07'37" | 00:38'34" |
| 5.2 | 08'40" | 00:40'33" |
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