7.2 km | 00:48:39 | 06:44/km日期: 2017-12-20 17:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 63%
Pace: 06'54" / 06'41" / 06'47" / 06'46" / 06'42" / 06'41" / 06'40" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'18") | 211 / 7211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
130.25 km 
亞瑟士 Nimbus19 累積 :
2215.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'41" | 00:13'35" |
| 3 | 06'47" | 00:20'22" |
| 4 | 06'46" | 00:27'08" |
| 5 | 06'42" | 00:33'50" |
| 6 | 06'41" | 00:40'31" |
| 7 | 06'40" | 00:47'11" |
| 7.2 | 06'55" | 00:48'39" |
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