4.3 km | 00:59:09 | 13:41/km日期: 2017-12-23 12:40 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'49" / 18'50" / 20'49" / 13'24" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'35" (+03'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'30" (+05'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'44" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'03" (+03'14") | 319 / 4319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 133.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 18'50" | 00:29'39" |
| 3 | 20'49" | 00:50'28" |
| 4 | 13'24" | 01:03'52" |
| 4.3 | 14'02" | 01:08'21" |
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