10.0 km | 00:56:23 | 05:37/km日期: 2017-12-25 21:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 04'58" / 05'30" / 06'01" / 06'03" / 05'48" / 05'45" / 05'49" / 05'57" / 05'26" / 510'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
173.17 km 
adidas adizero boston6-黑 累積 :
1373.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'30" | 00:10'28" |
| 3 | 06'01" | 00:16'29" |
| 4 | 06'03" | 00:22'32" |
| 5 | 05'48" | 00:28'20" |
| 6 | 05'45" | 00:34'05" |
| 7 | 05'49" | 00:39'54" |
| 8 | 05'57" | 00:45'51" |
| 9 | 05'26" | 00:51'17" |
| 10.0 | 05'04" | 00:56'23" |
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