永慶 2017/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

永慶高雄
ID 273050

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6.0 km | 00:38:46 | 06:26/km

日期: 2017-12-24 16:48 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 07'25" / 06'07" / 06'16" / 03'59" / 05'53" / 06'33" / 127'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'21" (+02'55")

1008 / 1008

2

06'18"

(13'43")

06'09" (+01'43")

1021 / 2030

3

06'05"

(19'48")

05'45" (+01'19")

1056 / 3086

4

05'29"

(25'17")

04'26"

1235 / 4321

5

06'28"

(31'45")

06'28" (+02'02")

999 / 5321

展開計圈分析

12月累積里程 : 166.44 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

新月, ChiangYu🆕♾ 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'07"	00:13'32"
3	06'16"	00:19'48"
4	03'59"	00:23'47"
5	05'53"	00:29'40"
6	06'33"	00:36'13"
6.0	127'30"	00:38'46"

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