陳俊傑 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊傑台中
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6.7 km | 00:43:07 | 06:24/km

日期: 2017-12-28 07:10 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'37" / 05'54" / 06'01" / 05'56" / 05'59" / 08'05" / 06'23" /

基本訓練

12月累積里程 : 121.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'54"	00:12'31"
3	06'01"	00:18'32"
4	05'56"	00:24'28"
5	05'59"	00:30'27"
6	08'05"	00:38'32"
6.7	06'24"	00:43'08"

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