仲濟光 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

仲濟光台南
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8.2 km | 00:45:49 | 05:36/km

日期: 2017-12-31 16:23 - 地點: 平實公園 - 天氣: 灰濛濛(快紫爆了) - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 05'58" / 05'48" / 05'29" / 05'29" / 05'19" / 05'26" / 05'36" / 05'35" / 06'23" /

台南

仲濟光

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跑8.18..祝大家2018 0818..~2018 您發一發!

12月累積里程 : 363.16 km

丫拖三代藍 39 累積 : 1913.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳秋月, 李成國和其他 49 人說推

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觀看另 18 則留言

陳瀛裕下午好新年新希望運動愉快

2018-01-01 16:51 ·

1 個人推

陳秋月原來仲大近幾禮拜自主訓練為這場，祝高樹馬順利完賽！

2018-01-04 07:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'48"	00:11'46"
3	05'29"	00:17'15"
4	05'29"	00:22'44"
5	05'19"	00:28'03"
6	05'26"	00:33'29"
7	05'36"	00:39'05"
8	05'35"	00:44'40"
8.2	05'43"	00:45'49"

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