13.3 km | 01:16:15 | 05:44/km日期: 2018-01-01 06:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 717 Cal - 總步數: 12886 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'51" / 06'02" / 05'53" / 05'57" / 05'42" / 05'35" / 05'32" / 05'30" / 05'29" / 06'47" / 04'59" / 05'00" / 04'31" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+02'21") | 1004 / 1004 | 166 / 87 |
| 2 | | 06'01" (+01'32") | 1002 / 2006 | 166 / 99 |
| 3 | | 05'52" (+01'23") | 1002 / 3008 | 166 / 102 |
| 4 | | 05'58" (+01'29") | 1005 / 4013 | 167 / 99 |
| 5 | | 05'40" (+01'11") | 1005 / 5019 | 169 / 104 |
| 6 | | 05'32" (+01'03") | 1008 / 6027 | 170 / 106 |
| 7 | | 05'29" (+01'00") | 1006 / 7033 | 169 / 107 |
| 8 | | 05'27" (+00'58") | 1008 / 8042 | 170 / 107 |
| 9 | | 05'25" (+00'56") | 1000 / 9042 | 172 / 106 |
| 10 | | 06'49" (+02'20") | 1009 / 10051 | 144 / 101 |
| 11 | | 04'56" (+00'27") | 1008 / 11060 | 178 / 113 |
| 12 | | 04'59" (+00'30") | 1002 / 12063 | 175 / 114 |
| 13 | | 04'29" | 1004 / 13067 | 180 / 123 |
| 14 | | 08'02" (+03'33") | 290 / 13357 | 190 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 271.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'02" | 00:12'53" |
| 3 | 05'53" | 00:18'46" |
| 4 | 05'57" | 00:24'43" |
| 5 | 05'42" | 00:30'25" |
| 6 | 05'35" | 00:36'00" |
| 7 | 05'32" | 00:41'32" |
| 8 | 05'30" | 00:47'02" |
| 9 | 05'29" | 00:52'31" |
| 10 | 06'47" | 00:59'18" |
| 11 | 04'59" | 01:04'17" |
| 12 | 05'00" | 01:09'17" |
| 13 | 04'31" | 01:13'48" |
| 13.3 | 08'26" | 01:16'15" |
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