6.0 km | 00:38:47 | 06:26/km日期: 2017-12-29 23:05 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6378 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'15" / 06'55" / 06'31" / 06'27" / 05'58" / 05'31" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+01'44") | 1002 / 1002 | 165 / 83 |
| 2 | | 06'52" (+01'22") | 1005 / 2007 | 165 / 87 |
| 3 | | 06'30" (+01'00") | 1001 / 3009 | 163 / 93 |
| 4 | | 06'26" (+00'56") | 1002 / 4012 | 164 / 94 |
| 5 | | 05'56" (+00'26") | 1004 / 5016 | 163 / 103 |
| 6 | | 05'30" | 1001 / 6017 | 163 / 110 |
| 7 | | 06'03" (+00'33") | 27 / 6045 | 168 / 98 |
先求有再求好！ 明天好像會有嚴重塵霾，今天先跑一跑…
12月累積里程 : 74.25 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'55" | 00:14'10" |
| 3 | 06'31" | 00:20'41" |
| 4 | 06'27" | 00:27'08" |
| 5 | 05'58" | 00:33'06" |
| 6 | 05'31" | 00:38'37" |
| 6.0 | 06'03" | 00:38'47" |
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