pei pei 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

pei pei 高雄
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13.1 km | 01:40:09 | 07:37/km

日期: 2014-01-01 15:21 - 地點: 元亨寺~柴山~中山大學 - 天氣: 會曬黑阿.. - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 08'52" / 08'24" / 08'36" / 07'24" / 06'36" / 06'16" / 06'48" / 06'28" / 15'33" / 05'48" / 06'04" / 06'12" / 06'16" / 06'25" /

2014第一跑就跟著波切島的跑友們一起團練，感覺真新鮮好玩，感謝團長非常貼心款待!!期待下回的團練唷^^

1月累積里程 : 221.98 km

MIZUNO美津濃 8KS-32103 累積 : 164.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黎瀟苑, ㄚ忠和其他 68 人說推

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觀看另 5 則留言

South 南加油~~

2014-01-03 17:03 ·

雅雪佩佩加油，祝妳一天比一天強~

2014-01-03 18:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	08'24"	00:17'16"
3	08'36"	00:25'52"
4	07'24"	00:33'16"
5	06'36"	00:39'52"
6	06'16"	00:46'08"
7	06'48"	00:52'56"
8	06'28"	00:59'24"
9	15'33"	01:14'57"
10	05'48"	01:20'45"
11	06'04"	01:26'49"
12	06'12"	01:33'01"
13	06'16"	01:39'17"
13.1	06'24"	01:40'09"

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