狗蛋 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

狗蛋高雄
ID 202091

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5.1 km | 00:33:18 | 06:31/km

日期: 2018-01-03 18:05 - 地點: 滯洪池 - 天氣: 好 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'49" / 06'37" / 06'32" / 06'24" / 06'27" / 05'00" /

高雄

狗蛋

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基本訓練
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好舒坦哦

1月累積里程 : 128.95 km

BROOKS ciycerin15 累積 : 384.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

terresa, 王如岳和其他 23 人說推

·

林世川晚ㄤ

2018-01-03 19:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'37"	00:13'26"
3	06'32"	00:19'58"
4	06'24"	00:26'22"
5	06'27"	00:32'49"
5.1	04'58"	00:33'19"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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